Análise Bioenergética na Psicoterapia

Os trabalhos pioneiros de Wilhelm Reich criaram um terreno fértil para que Alexander Lowen (e John Pierrakos na sua fundação) aprimorasse e personalizasse algumas técnicas, dando origem à Análise Bioenergética. Essa abordagem atua na relação do psíquico e do somático, possibilitando uma leitura da personalidade por meio da expressão e de como a energia flui no corpo.

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É na infância e adolescência que nossas defesas emocionais vão se estabelecendo e moldando a relação que temos consigo mesmos e com os outros. Ficamos aprisionados, como se utilizássemos uma armadura para nos proteger e impedidos de experimentar outras formas de estar, sentir, pensar e se mover no mundo.

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A Análise Bioenergética investiga as histórias e defesas do indivíduo, permitindo que emoções reprimidas sejam acolhidas, sentidas e elaboradas. A jornada envolve a integração do conteúdo verbal do paciente com o trabalho corporal, usando respiração, movimentos e toques para se criar novas narrativas.

O objetivo é reconectar o indivíduo consigo mesmo, sua história e seu corpo. Essa abordagem permite a compreensão dos bloqueios e padrões de comportamento, promovendo um desenvolvimento e vislumbrando uma vida com presença e movimento.